ハワイ現地発！最新生活情報＆おすすめ観光情報サイト
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「以前から興味がある」。「昔に習っていたことを再開したい」…。子どもはもちろん、大人でも、何かを学び、続けると、成長することができます。今回は読者アンケートをもとに、大人も子どもも楽しめるハワイの習い事を体験＆取材しました。さらに、専門家による子どもの習い事に関するアドバイスも。まずは、ハワイの習い事事情をチェックしてみましょう。
取材・文＝スピア和子、ライトハウスハワイ編集部
Q1 あなたは現在、習い事をしていますか？
はい 51％ いいえ 49％
Q2 何を習っていますか？
Q3 お子さんは習い事をしたことがありますか？
はい 64％ いいえ 36％
Q4 「習ってみたい」と思う習い事は何ですか？
ヨガ・ピラティス・ピアノ・ウクレレ・ギター・ゴルフ・テニス・ピックルボール・フラ・水泳・ダンス・バレエ・空手・太極拳・アーチェリー・語学・ハワイアンキルト・アート・茶道・書道・太鼓・陶芸など
Q5 自分が実際に「習ってよかった」と感じる習い事は何ですか？ その理由も教えてください。
●テニス（ストレス解消、運動不足解消に最適でした）
●合気道（高齢の方々も多く習っており、体を使う時間ができ、とても良いと思う。もっと早く情報を得て、始めればよかったと思った）
●フラ （現在、チームで高齢者のケアホームやホテルなどでパフォーマンスをしています。観ている方々が笑顔でいてくださると私たちもとても幸せになれることがとてもありがたいです / 奥深さが分かって、観るときも観光客目線とは全く違う見方ができるようになった / 体も動かしながらハワイの文化も知ることができる / 同じ目標を持って頑張った仲間とやめた今でも繋がっていられる）
●ランニング（基礎的なテクニックに加えて、パブリックで迷惑にならない走り方を学べたため、どこへ行っても通用できる）
●スポーツジム（常に健康を維持している / 精神的に安定）
●バレエ（子どもの時に習い、50代になった今でも背筋がピンと伸びているのは、そのおかげだと感じています。バレエに限らず、スポーツ全般において体芯：体の軸は非常に重要です）
●書道（人前で筆記をする際にも恥ずかしくない、集中力がつく）
●ヨガ（健康に良い / 体調が良くなった）
●ピラティス（姿勢が良くなった）
●スイムエクササイズ（水中なので体の負担が少ないせいか、腰痛が良くなり、寝付きも良くなりました）
●ハワイ語（背景となるハワイ文化を垣間見ることができた） 他
Q6 子どもに習わせて「よかった」と思う習い事と、その理由を教えてくだい。
●水泳（親としては、ハワイの美しい海を楽しんでほしかったのと、いくつになってもできる運動なので泳ぎを覚えてほしかったです。朝夕の練習の送迎は大変でしたが、大学でも水泳を続けているので、泳ぐことがライフスタイルの一部なりつつある点は良かったと思っています / 風邪をひかなくなった / インストラクターの言うことをきちんと聞いて、自分で理解するとことができるようになった）
●ピアノ（集中力と暗記力が養われ成績が上がった / 情操教育に良い）
●テニス（テニスの基礎と先生の話を聞くことを学べた / 個人競技なので、自分の努力が成果に現れやすい。また、大人になっても数人いればできるので一生楽しめるスポーツだと思った）
●サッカー（小学生男子が走り回って、体力やパワーを消費するのに最適なスポーツ。ハワイでは女子サッカーも盛んです）
●空手（日本の文化を学べた / 集中力と日本ならではの礼儀作法がついた）
●柔道（礼儀作法も学べた）
●剣道（精神強化につながった）
●ダンス（学校以外にも親子共々友達ができた / ダンスを通して忍耐、努力、達成感が学べた / 競技会、遠征などかけがえない経験ができた…家族総出でしたが / 本人が長期に渡り、本当に打ち込めるものが見つかった / ダンスを通じて自己表現力がついた） 他
●習字（集中力が養われた）
ハワイの習い事、はじめの一歩。体験レポート
ピアノ、お茶、ヨガにダンスを実際に
編集チームが体験してみました。
その魅力と本音をレポートします。
音楽
個性を引き出す指導法で
達成感と楽しさが最大限に！
子どもの心に向かい合い、個性に合わせた教授法で才能を開花させてくれる音楽教室。ヤル気を引き出してくれるから楽しくレッスンを続けることができ、ピアノコンペティションに参加する生徒も続々と誕生している。発表会も多いので人前での演奏の機会にも恵まれる。幼児向けには絶対音感が身に付くリトミッククラスがあり、音感を養うことは言語の習得にも役立つなどメリットが多いのでオススメ。また大人のレッスンも受け付けていて、初心者も経験者も好きな１曲があっという間に弾けるようになるから、その達成感は格別。
体験談：体験者Kazuko
幼少期にピアノを習っていたけれど、数十年ぶりのレッスンに指は全く動かず。でもリネー先生の教え方はゆっくり一小節ずつ正確に、かつ最初から譜面通りに強弱をつけ音楽性豊かに進むので、どんどん曲の世界に引き込まれ、とにかく楽しい。先生に習うことで早く上達できるから、憧れの曲が弾けるようになる日も近いかも！
Renee’s Music Studioリネー音楽教室
●費用：30分＄44〜。リネー先生は＄55〜 ●入会金：通常$100→ 現在特別割り引き中：アラモアナ教室$60、ハワイカイ教室$50。１年契約ならキーボードまたはバイオリンが無料支給。３カ月楽器無料レンタルの特典も有り ●開催曜日：要相談 ●対象年齢：ピアノは3歳〜 ●日本語クラス：有（日・英・中・韓も有） ●体験レッスン：1回30分＄30 ●住所：1221 Kapiolani Blvd. Ste. 830 & PH38, Honolulu（ハワイカイ教室はココマリーナセンター内） ●連絡先：https://www.reneesmusichawaii.com/contact-us/ ●ウェブサイト：https://www.reneesmusichawaii.com
茶道
子育てや仕事で多忙な日々の中、
心が凛と整う時間に
格式高いイメージのある茶道を身近に楽しめるクラス。茶室や道具、掛け軸、季節の花に触れながら、日本文化や作法を学び、相手を敬う心や謙虚さを自然に身に付けられる。毎回先生が手作りする季節の和菓子で日本の四季も感じられ、日常を離れて自分を整える時間に。「ハワイでお茶を学ぶことは、日本人としてのアイデンティティーを保つことにつながりますね。作法は少しずつ覚えれば大丈夫。成長を感じられますよ」と先生。時には床の間にハイビスカスを飾り、ココナツボウルが茶碗となったり、日本とハワイが溶け合う茶道教室。親子での参加も歓迎している。
体験談：体験者編集長Yoko
作法を知らず不安でしたが、先生の「楽しむ気持ちだけで」の言葉に背中を押されました。皆さんのおもてなしの笑顔、先生お手製の季節の和菓子（生徒さんたちの楽しみの一つ！）と香り高いお茶と共に、基本の作法とその意味を学び、五感で茶道をほんの少し理解できたように思います。風が心地よいお茶室はデジタルや日常から切り離された空間で、心穏やかな時間を過ごせました。
Ibun kai 裏千家茶道教室 維分会（いぶんかい）
●費用：要問い合わせ（支払い方法：１回ずつ） ●開催曜日：水曜夜と木曜午前（月３回）、土曜午後（月１回）※現在定員に達しているため、新クラスを増設予定 ●対象年齢：子どもや親子も歓迎 ●日本語クラス：有 ●体験レッスン：見学有（お茶と和菓子を体験） ●場所：ブレーカーズホテル内の裏千家茶室「汎洋庵（はんようあん）」、日本ハワイ文化センター内茶室「星光庵（せいこうあん）」 ●連絡先：インスタグラムでメッセージ ＠yukilulu_honolulu
ヨガ
健康上の悩みをヨガで解決へ
呼吸と無理のないポーズで健康寿命を延ばす
個人のレベルやコンディションに応じて、ヨガ歴40年のベテランインストラクターが日英両語で懇切丁寧に指導。体と心を調える伝統的ハタヨガの教えに加え、筋膜、骨、自律神経などに関する最新情報も随時シェアしながら、できる限り長く健康に人生を送りたい人をサポート。ドロップインも可能な全年齢対象のクラスの他、以前より「体が硬い」「筋力が衰えている」「節々が痛む」などと感じている人には、初心者と50歳以上を対象にした「ヘルシーエイジング」７セッションのコースがオススメ。日本語クラス、体験レッスン、オンラインクラスあり。
体験談：体験者Yukako
先生の丁寧な解説を聞きながら静かな風を感じる空間で、自然とレッスンに没頭できました。一つ一つの呼吸や動作の意味を知ることで、ゆったりとした動きでも体の奥深くに効いている実感があり、体の内側からじわじわと熱くなって心地よい汗をかけました。心身ともに素晴らしいリフレッシュになると同時に、日頃の健康意識を高めるとてもよい機会になりました。
Dharma-rooted Yoga ダルマ・ルーティド・ヨガ
●費用：ドロップイン$25/回、月極パス$68（その月5回まで）、無制限パス$89/月（月何回でも参加可能）他。全てGET込み。●開催曜日：●初心者または50歳以上の方向けの少人数制コース（各期７セッション）：①ヌウアヌ教室（月曜8:45am〜＆12pm〜各75分）②パロロ教室（水曜3pm〜60分/オンラインクラス有）●ハタヨガ基礎／陰陽ヨガ：①パロロ教室（ハタヨガ基礎-初中級者向け 水曜 6pm〜7pm/オンラインクラス有り) ②ヌウアヌ教室（モーニングストレッチ＆ハタヨガ基礎-初級者向け 月曜10:15am〜11:45am）●陽陰ヨガ フュージョン：金曜5:30pm〜7pm （筋肉に働きかけるハタヨガの発展バージョン、陰ヨガは2〜5分間の静止ポーズを通して筋膜を含む結合組織に働きかけるメソッド）●日本語クラス：有 ●体験レッスン：有●場所：ホノルル妙法寺内（ヌウアヌ教室）2003 Nuuanu Ave., Honolulu、パロロ本願寺内（パロロ教室）1641 Palolo Ave., Honolulu ●TEL:808-386-5358 ●連絡先：takaeoj@gmail.com ●ウェブサイト：https://www.bigbear-dharma.com
パフォーミングアーツ
マスターエデュケーターの指導で
高い技術力と表現力が身に付くダンス教室
指導歴50年以上のマスター・ダンス・エデュケーター（最高位のダンス指導者資格）であるバーバラ・ジーン・ヴァン・スコイ（Ms.BJ）さんが教えるジャズとバレエ教室。コロナ禍以降はティーンから大人を対象に基礎テクニックを徹底して教えている。趣味として楽しみたい初心者からダンスを専攻したい学生まで、けがを防ぎながら確実に高い技術を身につけることができる。月曜夜のコンディショニングクラスは体型を整えたい大人に大人気。スタジオの雰囲気はアットホームで、Ms.BJの慈愛あふれる指導のもと、ダンスを心ゆくまで楽しめる。
体験談：体験者Krystal
5歳から高校卒業までジャズとダンスを習いました。準備が十分整ってからトゥシューズを履いたのでけがなくダンスを楽しめたし、栄養学やダンサーとしての姿勢などを教わり、精神面でのサポートが素晴らしかったです。
Dance Spectrum Hawaii ダンス・スペクトラム・ハワイ
●費用：１回＄25（Tax込み） ●開催曜日：現在は初心者〜中級者向けのクラスのみ ●月曜5:20pm〜6:20pm（ジャズ）6:30pm〜7:30pm（ストレングス＆コンディショニング）、水曜5:20pm〜6:20pm（バレエ）、金曜5:50pm〜6:50pm＆7pm〜8pm（バレエ） ●対象年齢：13歳〜大人 ●日本語クラス：無 ●体験レッスン：有（＄30） ●住所：427 Iliaina St., Kailua ●TEL: 808-954-5566 ●連絡先：電話またはテキスト
代表作は「平和は翼に乗って」
本格的なミュージカルシアターを学べる貴重なプログラム
6〜18歳までの子どもたちで構成されるミュージカル劇団。2010年の設立以来、質の高い演劇・音楽教育をハワイの子どもたちに提供している。プログラムはアフタースクール・クラスやプライベート・ボーカルレッスン、ハワイ大学と提携したサマープログラム、さらには本格的な芸術家養成を目的とするオハナアーツ・コンサバトリーなど多彩。講師陣は創設者のジェニファー・タイラさん、ローリー・ルビンさん、キャリー・チャンさんらプロの芸術家。劇団の代表作は禎子の折り鶴をモデルにした「平和は翼に乗って-Peace On Your Wings-」。23年は広島、25年は広島と福岡でも上演した。
Ohana Arts オハナ・アーツ
●費用：サマープログラムは＄950〜、アフタースクール＄300〜、プライベートレッスンは１セメスター16〜18回で＄600〜。＊ニードベースの奨学金も用意 ●開催曜日：サマープログラムは3〜7週間の期間中毎日 ●対象年齢：小学1年生〜大学1年生（新学年ベース） ●日本語クラス：無 ●体験レッスン：無 ●住所：P.O. Box 894755, Mililani ●Tel: 866-633-0430 ●連絡先：info@ohanaarts.org ●ウェブサイト：https://www.ohanaarts.org/
気になる習い事、まだまだ見つかる。
読者アンケートで人気＆関心が高かった習い事の中から、10のクラスをピックアップしました。ぜひチェックして一歩踏み出してみてください。
和文化・アート
書に向かい合う心豊かな時間をハワイで
初心者も大歓迎！
ハワイにいながら書の世界に触れることができる希少な書道教室。初心者から師範取得希望者までレッスンを受け付けている。「美しい字を書きたい」「日本の書について学びたい」「書の芸術性を追求したい」と願う人におすすめの習い事。さまざまな書展に出品して活躍している書道師範の岩井美芳先生が大人から子どもまで、丁寧に基本から教えてくれる。文字はキーボードで打ち込むだけになってしまった日常の中で、静かに筆を取り書に向かい合う時間が豊かな気持ちをもたらしてくれるはず。子どもの精神修養にも役立つこと間違いなし。
Kaede Calligraphy School Hawaii 楓書道院
●費用：月謝制（月3回）大人＄65、子ども＄50 ●スケジュール：火曜9:30am〜11:30am, 土曜10am〜12pm (Kinau St)、水曜3pm〜5pm (Kapahulu Center) ●日本語クラス：有 ●体験クラス：初回の無料体験レッスン有●住所：1112 Kinau St, Honolulu ●TEL: 808-218-8389 ●連絡先：takanawa.ivy@gmail.com ●ウェブサイト: https://www.kaedehawaii.com/インスタグラム: @kaedehawaii
年齢別のクラスで多彩な芸術を体験
アートキャンプも大人気
3歳から15歳までの子ども、16歳以上の大人を対象に、３カ月ごとの学期制で教室が開催されていて、経験豊富な講師の指導のもと、絵画、陶芸、ファイバーアート、メタルアート、版画、ジュエリー制作など、幅広い種類のアートを体験・探求することができる。中には小さな子どもと親子で参加できるクラスや、授業料が減額になる55歳以上のシニア向けのクラスもあり。春・夏・秋の学校休暇期間中には、数日間にわたって本格的な創作活動に没頭できるアートキャンプが開催され大人気。すぐに定員に達してしまうため、早めの申し込みを。
Honolulu Museum of Art School ホノルル美術館アートスクール
●費用：アートキャンプ(6〜8歳): $110 (1日3時間・3日間)など ●対象年齢: ３歳〜 ●日本語クラス：無 ●体験クラス:無
●住所: 1111 Victoria St. Honolulu ●TEL：808-532-8741 ●連絡先:artschool@honolulumuseum.org ●ウェブサイト:https://honolulumuseum.org/
ハワイ文化
旅行者でも初心者でも
小さな作品を完成できる出張レッスン
キルト本も出版しているアン先生が開催する少人数制のハワイアンキルトレッスン。日英両語での出張レッスン形式だから、旅行者でも気軽にハワイアンキルトの世界を体験できる。初めて針を持つ初心者からベッドカバーなどの大作に挑戦する上級者まで、レベルや滞在スケジュールに合わせて、１回から複数回までレッスンはフレキシブルに組むことができる。材料はアンのオリジナルハワイアンキルトキットを使用（材料費は有料）。必要な道具はすべてスタジオが提供してくれるので、何も持たずに参加できるから初めてでも安心。
Anne’s Hawaiian Quilt Studio アンのハワイアンキルトスタジオ
●費用：レッスン＄45〜、材料費＄28〜 ●スケジュール：要相談（メールによる予約が必要）
●日本語レッスン：有 ●体験レッスン：無。初心者でも1日で仕上がるフレームなどを作成できる ●住所： 出張レッスンのみ ●連絡先: info@anne-hawaiianquilt.com ●ウェブサイト: http://anne-hawaiianquilt.com
ハワイの文化を尊敬し探求したい人を歓迎
ヌウアヌ渓谷から流れる小川のほとりに建つ緑豊かな妙法寺。その静寂な環境の中で活動しているクーハイ・ハラウは、クム・Kawaikapuokalani Hewettの系譜で、日本人のクム・Kalikolauʻōlenaokalaniの指導のもと、フラをライフスタイルとして探求したい人に向けたクラスを開催している。主にクチコミと紹介を中心に生徒を受け入れているが、ハワイの文化へのリスペクトを持つ人なら初心者も歓迎。まず体験レッスンを受けてみて、真剣に取り組めるようならハラウに参加して みよう。日本語のわからない人が1人でもいればクラスは英語でレッスンとなる。
Kūhai hālau o kalikolauʻ ōlenaokalani pā ʻōlapa kahiko
クーハイ ハラウ オ カリコラウオレナオカラニ パー オラパ カヒコ
●費用：要相談 ●スケジュール：火曜1pm〜2:30pm（クプナクラス）、水曜3:15pm〜4:15pm（子どもクラス）、木・金曜10am〜11:30am、日曜12:15pm〜1:45pm（初心者）2pm〜3:30pm（上級者） ●日本語クラス：有●体験クラス：有 ●住所：ホノルル妙法寺内 ●連絡先：Kalikolauolenaokalani@gmail.com ●ウェブサイト: https://honolulumyohoji.org/classes (クラススケジュール)
一流の講師陣が直接手ほどきしてくれる
プライベートレッスン
ハワイや日本などで活躍する著名なミュージシャンの講師陣からプライベートレッスンでウクレレを習うことができる。5歳以上なら誰でも一度に2人まで受講可能なので、親子やカップルで参加すると楽しい。講師陣は英語のみだが日本人に慣れているから心配は必要ない。初心者から上級者までレベルに合わせて、手元を見ながらわかりやすく教えてくれる。不定期でグループレッスンもあり、リモートでの受講も可能。レッスン内容のリンクを送ってくれるので、繰り返し練習することができる。スタジオはワイキキ近辺にあり、ウクレレのレンタルもあるので初めてでも挑戦しやすい。
Ukulele Poepoe ウクレレ・ポエポエ
●費用： 2人までのプライベートレッスン（60分・一人＄160）。追加料金で時間や人数追加も可能。不定期だがグループレッスン＄30も有 ●日本語クラス：初心者のみ有。通訳対応有 ●体験クラス：無 ●住所：1750 Kalakaua Ave.♯206, Honolulu ●TEL：808-312-4381 ●連絡先：info@poepoehcc.com ●ウェブサイト: https://www.poepoehcc.com
スポーツ
初心者から競技選手の養成まで
ハワイの体操界を牽引する体操クラブ
1996年創立のハワイでトップクラスの体操クラブ。初心者向けのレクリエーションクラスから、全米レベルを目指す本格的な競技チームまで、本人の希望と技術に合わせたクラスが用意されている。親子体操教室やプリスクールクラスなど、幼児向けの入門レベルのクラスも豊富。小学生以上には月〜金曜の放課後と土曜にクラスが開催され、学校休暇期間には体験キャンプもある。また毎年「ジムナスティックス・イン・パラダイス」という招待イベントを行い、全米各地や海外から体操選手がオアフ島に集まり、技術を披露している。
Hawaiian Island Twisters ハワイアン・アイランド・ツイスターズ
●費用：親子教室（月4回１回45分）＄110など ●スケジュール：火曜: 8:30am〜11:45am、3pm〜7pm、水〜金曜: 3pm〜7:00pm、土・日曜: 8:30am〜3:30pm ●日本語クラス：無 ●体験クラス：有＄25（入会すれば授業料に組み込まれる） ●住所：735 Iwilei Rd. Ste. 250,Honolulu ●TEL：808-839-4494 ●連絡先：info@hawaiianislandtwisters.com ●ウェブサイト: https://www.hawaiianislandtwisters.com
少人数制で優しく教えてくれる
ハワイで人気の水泳教室
50年以上の歴史を持つ人気の水泳教室。乳幼児からシニアまでを対象に、怖がらせない優しい指導法で水泳を教えてくれる。ハワイは水に入る機会が多いので、溺れないように水泳を習う子どもは多い。教室はホノルルのマノアとパールシティの2カ所。どちらも水深15cmから2.4mまでなだらかに深くなる、初心者にも安全なプールを使用している。先生と生徒の割合は最大１対6で、子どもに目が届くから安心。ここで水泳の基礎泳法を教わり、中高生になるとスイムチームに移行し競技会に参加する生徒も。レッスンは１回25分、8〜９週間のシーズン制。
Leahi Swimming School レアヒ・スイミング・スクール
●費用：登録料＄15（毎セッション）週1回＄264〜 ●スケジュール：土・日・月曜（ホノルル）、火〜日曜（パールシティ） ●日本語クラス：無 ●体験クラス：無料のレベル判定クラス有 ●住所：630 Pana Place, Honolulu ●ホノルルはセントフランシススクール、パールシティはモミラニ・コミュニティー・センター ●TEL：808-234-7946 ●連絡先：info@leahiswimschool.com ●ウェブサイト:https://www.leahiswimschool.com/
公園コートで気軽に始めるハワイの
テニスレッスン
オアフ島16カ所以上とマウイ島の公園コートで「Play and Learn Tennis」プログラムを提供するUSTA Hawaiiは全米テニス協会ハワイ支部が運営する非営利団体。4歳から90歳の大人まで、ビギナーから中級レベルまで対応したグループレッスンが特徴で、週1回、6週間セッション制。1クラス6〜14名程度、料金は6週間で68〜80ドルとリーズナブル。ラケットとボールの貸し出しもあり、テニス未経験者でも気軽に始められる。
USTA Hawaii(USTA Hawaii Pacific) USTA ハワイ（USTA ハワイパシフィック）
●費用：大人クラス＄68（60分×6週間、定員:最少6名〜最大14名）、子ども12〜14歳クラス $80（60分×6週、定員:最少4名〜最大10名)他 ●スケジュール：セッションは夏・秋・冬・春など複数回開催＊Fall Session が10月27日の週から開講（9月26日に受付開始。エリアによって開講日・申込枠が異なるため、空き状況はウェブサイトで要確認） ●対象：子ども(4歳〜)・大人(18歳〜90歳) ●日本語クラス：無 ●体験クラス：大人向け「Drop In Classes」(単発参加OK)有 ●場所：アラモアナビーチパーク、ダイヤモンドヘッドテニスセンター、ココヘッド/キラウエア/マキキディストリクトパーク、モアナルアコミュニティーパーク他、●ウェブサイト：https://usta-hawaii-pacific-inc.jumbula.com/
体が変わる、心も変わる！ 大人のための全身トレーニング
ラグリーは、専用マシン「メガフォーマー」を使った高強度・低負荷の全身トレーニング。関節への負担が少なく体に優しい一方、筋トレ・体幹トレーニング・有酸素運動を同時に行えるため効率的。ゆっくりとした動きで複雑な動作がなく、年齢や経験を問わず続けやすい。全身をバランスよく使うことで引き締まった美しいボディラインとしなやかな体幹を養い、深層筋にもじっくりアプローチ。女性の骨の健康維持にもオススメ。日本語での入門クラスは基礎解説と体験セッションの2部構成で、初心者も安心してスタートできる。在住者は参加特典や友達紹介特典あり。
Lagree Oahu ラグリー・オアフ
●費用：初めてのラグリー$128（2部構成で70分）、ドロップイン１クラス＄38、メンバーは４クラス＄120他 ●開講日：初めてのラグリー（ワイキキ）火・日曜2pm〜、他はウェブサイトで確認 ●日本語クラス：有 ●体験クラス：初めてのラグリー（有料） ●場所：ワイキキ（ロイヤルハワイアンセンターA館３階/クラスの長さに合わせてバリデーション有）、アラモアナセンター１階他、ハワイカイ、カポレイも ●連絡先：japan@lagreeoahufitness.com (日本語OK) ●ウェブサイト：https://www.lagreeoahufitness.com/pages/japan
カマアイナ特典
●参加特典「初めてのLagree」クラス参加で通常クラスで使える1クラス分クレジットをプレゼント ●友達紹介特典「初めてのLagree」に参加して、ハワイ在住の友達を紹介し、友達が「初めてのLagree」を受講した場合、紹介者と友達それぞれに通常クラス1回分のクラスクレジットをプレゼント。友達を1人紹介ごとに特典を受け取れる。
武道
小高忠三先生から続く教えが
人生に立ち向かう強さに
空手は、突き・受け・蹴り・払い・投げなどを通じて心と体を鍛える武術であり護身術。「形」「組手」「古武道」の稽古を通じて、技術・筋力・バランス感覚・コーディネーション能力だけでなく、集中力・自制心を養い、人生の困難に立ち向かう自信と強さを身に付けられる。IKFは大阪からハワイへ移住した小高忠三氏が1966年に創設し、ハワイ、米本土の空手普及に貢献した。現在は長男と長女がその情熱と教えを受け継ぎ、地元コミュニティーに根差した温かい指導で、生徒一人一人の成長を支えている。多くが初心者でスタート。前向きな姿勢と学ぶ意欲、そして全力を尽くす気持ちで挑戦を！
International Karate Federation 国際空手道連盟
●費用：要問い合わせ ●スケジュール：カイムキ（月〜木曜夕方：レベルによって異なる）、パロロ本願寺（月・水曜5pm〜6:30pm）、カネオヘ（土曜1pm〜2pm）他ウェブサイトで確認 ●日本語クラス：無 ●体験クラス：「ワンマンススペシャル」（＄99）。1カ月分の空手レッスンに加え、空手着（道着）付き。週に最大2回、月合計8回のクラスに参加可 ●住所：カイムキ（ Franklin Variety Bldg.）、パロロ本願寺、カネオヘオールド柔道ホール、カハラエレメンタリースクール他、全10拠点 ●TEL：808-221-4928 ●ウェブサイト: https://www.ikfhawaii.com/
習い事Q&A
読者の皆さんから特に多かったのが「子どもの習い事」についての質問や相談でした。そこで、音楽・スポーツ・勉強、それぞれの専門家に答えていただきました。
Q 何歳から子どもに習い事をさせるのがベストですか？
A
リネー・テルヤ先生／リネーズ・ミュージック・スタジオ代表
ピアノを3歳で始める。音楽教室を開校して25年、5万回以上のレッスンを行い、多数の生徒が国内外の名門音楽大学や音楽学院に合格。国際ピアノコンクールなども主催。
音楽で言えばピアノなら３〜４歳で始めるのがベストです。リズム感などを体を使って覚えるリトミックは0歳からできます。絶対音感は6歳までに始めれば身に付きますが、それを過ぎると難しくなります。
トム・ホリグチコーチ／テニスコーチ
コーチ歴35年。日本ではスクール運営/ヘッドコーチとしてジュニア育成にも注力、全日本へ選手を送り出す。現在イオラニスクールやプライベートレッスンなど3歳から90歳まで指導。
3〜8歳がベストです。俗に言う運動神経（運動神経回路）は「生まれつきの才能」ではなく、後天的に育てることができる能力です。そして、その力を最も効率的に伸ばせるのがこの年齢層です。この時期にどんな体験をするかが、その後の運動能力の伸びしろを決めます。
高橋俊明先生／ドクター高橋塾塾長／心理学博士
1968年に川崎市、69年に文京区、そして77年にホノルルに塾を設立。2026年度合格者は、プナホウ校51人、イオラニ校45人、両校合格27人、補欠28人（今年6月時点）。
ハワイの教育環境は、日本や米本土とは違います。より充実した環境を求め、私立校へのシフトが年々増加し、必然的にトップ私立校の需要が高まりました。その結果2006年以降、合格ラインが全米のトップ校と並ぶまで上昇し、1990年代の合格ラインの2倍以上になりました。Junior Kindergarten（3歳で受験）が最初の関門です。当塾では、その準備を3歳になったお子さんから始めています。
Q 子どもに合っているかどうかの見極め方を教えてください。
A
リネー先生
お父さんやお母さんが子どもの心を読むことがポイントだと思います。練習をしなかったり、伸び悩んだりすると「合っていないのでは？」と思いがちですが、大切なのは「好きかどうか」。本当にやりたいなら、必ず芽が出てきます。上達のスピードはそれぞれ異なることを親が理解してあげてください。
トムコーチ
「向いていない子はいない」と私は感じています。ただ、屋外スポーツの場合、ハワイでは暑さに慣れていないと外で楽しむこと自体が難しくなります。どうしてもエアコンの効いた室内で過ごす時間が長くなりがちですが、少しずつ外で体を動かす時間を作っていくといいでしょう。そして「楽しい」と思えるようになれば、うまくなりますよ!
Q 習い事は子どもの成長にどのような影響があるのですか？
A
リネー先生
やり遂げる力、我慢強さ、失敗してもめげなくなります。また自分で選ぶ力も身に付き、選んだことに対して責任を持てるような人間に成長していきます。親御さんももどかしいことがあると思いますが、ぜひお父さんお母さんも一緒に成長できるチャンスだと思って、習い事をさせてみてください。
トムコーチ
運動であれば、まず健康的な体を作ることができます。また身体的健康は、心の体力とつながっているので、集中力や忍耐力、逆境に立ち向かう力が育っていきます。そして心も健康になります。これらは、子どもにとって一生の宝となるでしょう。
Q 子どもに習い事を長続きさせるコツを知りたいです。
A
リネー先生
褒めることが大事です。結果だけでなく、努力を一つずつ褒めてあげてください。一人一人、好きなものは違います。競争なのか、友達と一緒にすることなのか、それに合わせて目指すものを作ることです。目標を決め、達成感を味わうと次へと進めるようになります。
トムコーチ
本人が「楽しい」と感じることです。そして自信を持てるようになること。上達するポイントは、「質と量」。「質」はレッスンで、「量」はレッスン以外の時間もぜひご家族や友達と体を動かす機会を持ってください。それによってうまくなり、自信がつき、どんどん楽しくなっていきます。
Q リーズナブルな習い事を知りたい！
A
アダルトスクール
「安く新しいスキルを身につけたい」という大人に人気なのが、ハワイ州教育省が運営する成人教育プログラム「アダルトスクール」。正式名称は「Hawaiʻi State Community School for Adults」で、中核となるのが「マッキンリー・コミュニティ・スクール・フォー・アダルツ(MCSA)」。英語力向上や市民教育のクラスに加え、パソコン基礎、飲食・接客業向け、起業向けなど、実生活に役立つ一般教養クラスも豊富にそろう。オアフ島にはマッキンリー校、ファリントン校、モアナルア校、ワヒアワ校、ワイパフ校、ウィンドワード校の6キャンパスがあり、開講クラスはキャンパスごとに異なる。費用は入会登録料が20ドル、その他は教科書代や実習費程度（コースや学期によって内容や追加費用が変わる）。対象は18歳以上で、現在高校に在籍していない人（一部例外あり）。クラスによってはソーシャルセキュリティ番号の登録が必要な場合もある。https://www.hscsa.com/
YMCA of Honolulu
オアフ島内の拠点で、キッズからシニアまでを対象に幅広い習い事クラスを提供している。会員以外（地域住民）でも申し込めるプログラムが多く、参加料金はクラス内容によって別途設定される。クラスの種類は、武術（合気道・柔道・空手：子ども・大人向け）、ダンス（バレエ・フラ、：幼児〜大人）、音楽（13歳以上のウクレレ、歌唱）、スポーツ（各種フィットネス、ピックルボールリーグ）、水泳（生後6か月〜グループ・個人レッスン、ライフガード資格コース）、ハワイ文化プログラム（ハワイ語・フラ・ウクレレ）など。シニア向けの食事・健康プログラム、キッズ・ティーン向けの放課後プログラムも用意されている。料金体系は「施設会員費+クラス参加費」で、会員月額料金の一例は27〜64歳が69ドル、65歳以上が63ドル、13〜18歳が41ドルで、これとは別に入会金99ドル。個々のクラス参加費は種目・拠点・年齢層により異なる。施設によっては会員登録なしで単発クラスのみの参加が可能な場合も。一般の習い事教室が「その習い事単体」に月謝を払う仕組みなのに対し、YMCAは会員費でプールやジムなど施設全体を利用しつつ、クラスには少額の参加費が加わる仕組み。特に水泳のグループレッスンや武道クラスは月会費に含まれるケースが多く、専門スクール単体で通うより割安になる傾向がある。https://www.ymcahonolulu.org/
ホノルル市郡 公園・レクリエーション局（DPR）
オアフ島（ホノルル市郡）のDepartment of Parks and Recreation（DPR）は、春・夏・秋の季節ごとに公園や施設でクラス・プログラムを開催し、多くが無料で参加できる。種目は、水泳、バスケットボール、ズンバ、水中運動、エアロビクス、アーチェリー、工芸、各種ダンス、絵画、ボクシング、バレーボール、ピックルボール、陶芸、裁縫、ヨガなど。子ども向けでは夏休みの「サマーファン」の他、秋・春には子ども向け空手「ケイキ空手」なども開講される。クラスは年齢別ではなく季節ごとに一括募集され、大人向け・子ども向け・シニア（クプナ）向けが同時に開催される。同じ種目が毎シーズン繰り返し開講されるため、シーズンごとに登録し直せば実質1年を通して続けられる。一部のレクリエーションセンターでは季節に区切らない通年制の継続クラスもあり、例えばマカイ・レクリエーション・センターのフラ・タヒチアンダンスクラスは毎月頭から参加可能で、月謝は1人75ドル（対象5〜18歳）。申し込みは「Parks and Recreation Online System」の「Activities」から検索。登録開始時期は居住地区（District）により異なり、インターネットが使えない場合は各公園での対面登録も可能。https://pros3.hnl.info/
＊いずれも最新情報や料金などの詳細は各施設にご確認ください
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