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7月にキッズヨガクラス(4〜10歳対象)再開

Update on: 06/12/22
67 06/12/22 Ad ID: Adi 30099 Add to Favourite

7月よりホノルルにてキッズヨガ+アートクラフトクラスが再開します。

初回体験は無料ですので、まだ参加されたことがない子供達の参加お待ちしております。

クラス開催日:

7月10日、7月17日 日曜日 ***レギュラークラス60分
7月24日 日曜日 キッズヨガイベント (スノードームを作るよ)

場所:ホノルル天理教チャーチ

対象年齢:4歳〜10歳まで

ヨガに勝ち負けはありません。ヨガの動きや呼吸を通し、自分の体の動きや心の変化に意識を向けることで、子供たちの
集中力や感情のコントロール、自己肯定感を育むことができます。また、ゲームや音楽に合わせてポーズを取っていくので、
遊び感覚でヨガを楽しめるのもキッズヨガの特徴です。KAPILINA YOGAが取り入れるマインドフルネス(=今の自分に意識を向ける)アクティビティーは、五感を使ったクラフトやアートも取り入れます。
マインドフルネスは、すでに欧州、米国本土では教育プログラムにも取り入れられ、
ストレス解消、脳の活性化、集中力アップにもつながる現代の子供達にはとても必要な心のエクササイズです。
是非、この機会にお子様のキッズヨガ体験にお越しください!
Instagram @kapilina_yoga
インスタグラムですでに開催されているクラスの様子がご覧いただけます。

 

 

  • 目的: その他
  • Email: kapilinayogahawaii@gmail.com
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